Phát động Cuộc thi viết “Vượt lên số phận” lần thứ VIII

Bắp cải là món ăn quen thuộc trong các bữa ăn của chúng ta, có thể chế biến được nhiều món từ bắp cải như: ăn sống, làm gỏi, xào, nấu canh, luộc...   Trong bắp cải có nhiều muối khoáng, nhất là canxi, photpho, kali, sắt. Lượng vitamin...

Nhiều người cho rằng, ăn trứng ngỗng rất bổ, đặc biệt tốt cho bà bầu vì giúp con thông minh. Liệu món ăn này bổ đến đâu, những người nào không nên ăn trứng ngỗng?   Giá trị dinh dưỡng của trứng ngỗng   Về giá trị dinh dưỡng,...

Atisô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Cụ thể như sau:     Đẩy lùi các vấn đề đường ruột . Một khi bổ sung atisô vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Vì atisô là một thuốc lợi tiểu hiệu...

Nhiều người vẫn nghĩ massage hoàn toàn tốt cho sức khỏe vì giúp cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi. Tuy nhiên, cũng có những người không nên thường xuyên massage.   Người bị bệnh ngoài da   Khi trên cơ thể có nhiều vết thương ngoài da, việc...

Cua đồng là món ăn bổ dưỡng, dân giã ở các vùng quê và thành thị nước ta, giúp giải nhiệt, kích thích tiêu hóa...     Trong Đông y, cua đồng còn là vị thuốc có trị nhiệt tà, thông kinh mạch, mạnh gân xương...   Thịt cua đồng...

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên rằng ăn một gram quế một ngày có tác dụng cải thiện, kiểm soát đường huyết và hạ cholesterol.   Quế là một hương vị được yêu thích và nhiều người lựa chọn trong các sản phẩm như kẹo...

Hãy tạm quên đi vòng eo trong chốc lát – vì một số loại thực phẩm tốt cho vòng hai lại có thể ảnh hưởng xấu tới trí nhớ và khả năng nhận thức. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sự minh mẫn của...

Lá ổi có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.   Lá ổi thường được dùng làm thuốc chữa tiêu chảy do có chứa nhiều tanin, giúp làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động...

Nước miếng là tác nhân kháng khuẩn tự nhiên giúp "dẹp loạn" vi khuẩn vốn gây ra các mảng bợn bám trên răng, những loại vi khuẩn này cũng gây ra các bệnh cho nướu răng.   Dù bạn giữ vệ sinh răng miệng thật kỷ, đánh răng, dùng chỉ...