- 1. Công nhận 4 bảo vật quốc gia triều Nguyễn
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... c tôn cao bởi một hệ thống nền cao 1,15m và cũng chạy suốt thân đài hình chữ U. Lầu có hai tầng, kết cấu bộ khung hoàn toàn bằng gỗ lim với chẵn 100 cây cột. Tầng lầu bên dưới của Ngũ Phụng lâu phần l ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 2. 5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... dược liệu tự nhiên không chỉ giúp làm ấm cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn. Dưới đây là một số vị thuốc y học cổ truyền nổi bật có tác dụng tăng ...
- Được viết ngày 11 Tháng 12 2024
- 3. 4 lý do nên thêm nghệ vào chế độ ăn trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- Nghệ không chỉ là loại gia vị tốt mà còn có tác dụng hỗ trợ chữa một số bệnh. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi sử dụng nghệ trong mùa đông. Trong y học cổ truyền, nghệ là loại ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2024
- 4. 10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- ... tại trong xương, răng, móng và 1% trong máu. Nhu cầu canxi khác nhau theo lứa tuổi và tình trạng sinh lý. Những trường hợp có nhu cầu canxi cao là trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, trẻ trong giai đoạn dậy thì, phụ ...
- Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
- 5. Sử dụng caffeine thế nào để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... sĩ về việc hạn chế sử dụng caffeine ở mức dưới 200mg mỗi ngày. Ngay cả ở người lớn, việc sử dụng nhiều caffeine có thể gây ra tác dụng phụ khó chịu. Và caffeine có thể không phải là lựa chọn tốt ch ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2023
- 6. 8 loại thực phẩm giàu canxi
- (Sức khỏe)
- ... canxi thông qua thực phẩm vừa hiệu quả vừa an toàn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi giúp bạn có hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. Sữa chua Sữa chua là một nguồn cung cấp canxi ...
- Được viết ngày 18 Tháng 10 2023
- 7. Hỗn hợp quế mật ong, tác dụng chữa bệnh kỳ diệu ít người biết
- (Sức khỏe)
- ... là hai vị thuốc quý trong Đông y, việc kết hợp cũng có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, một số trường hợp không nên dùng, bao gồm:Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi không dùng mật ong để đề phò ...
- Được viết ngày 24 Tháng 8 2023
- 8. 5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
- (Sức khỏe)
- ... cho món salad càng hấp dẫn hơn. Tươi mát, đầy màu sắc và ngon miệng, hãy thử 5 công thức salad mùa hè dưới đây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và hương vị hấp dẫn bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2023
- 9. Những công dụng đặc biệt của canxi với cơ thể con người
- (Sức khỏe)
- ... ổi và tình trạng sinh lý. Những đối tượng có nhu cầu canxi cao là trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, trẻ trong giai đoạn dậy thì. Phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ và người cao tuổi cũng có nhu cầu canxi cao h ...
- Được viết ngày 17 Tháng 3 2023
- 10. Kết hợp mật ong với quế mang lại lợi ích bất ngờ cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... Có 2 nhóm chính là đường hấp thu nhanh và đường hấp thu chậm. Đường hấp thu nhanh như đường mía, mật ong, được giới hạn sử dụng dưới 10% trong nhóm tinh bột đường và dưới 6% tổng năng lượng. Người bệnh ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 11. Kết hợp mật ong với quế mang lại lợi ích bất ngờ cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... Có 2 nhóm chính là đường hấp thu nhanh và đường hấp thu chậm. Đường hấp thu nhanh như đường mía, mật ong, được giới hạn sử dụng dưới 10% trong nhóm tinh bột đường và dưới 6% tổng năng lượng. Người bệnh ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 12. trà thảo dược giúp giảm rối loạn tiêu hóa
- (Sức khỏe)
- Uống trà thảo dược không chỉ tạo cảm giác thoải mái mà còn có nhiều tác dụng hỗ trợ chữa bệnh quý giá. Các loại thảo dược dưới đây rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm bớt các cơn đau khó chịu do tiêu hóa ...
- Được viết ngày 02 Tháng 2 2023
- 13. Du lịch sinh thái đồng quê ‘níu chân’ du khách
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... khách khó tiếp cận… Dưới góc độ doanh nghiệp, Phó Giám đốc Công ty Lữ hành Hanoitourist Lê Hồng Thái chia sẻ, hiện việc xây dựng tour du lịch nông nghiệp không hề dễ dàng bởi các điểm đến vẫn chưa được ...
- Được viết ngày 31 Tháng 5 2022
- 14. 4 lợi ích sức khỏe từ uống nước chanh đủ và đúng cách
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hơn nhiều so với các thức uống có hương vị khác, như nước trái cây hoặc nước sô-đa không ăn kiêng, thường chứa nhiều đường. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của việc uống nước chanh, bao gồm tần suất ...
- Được viết ngày 19 Tháng 4 2022
- 15. Thực phẩm tốt nhất cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi khi tiêm vaccine phòng COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... rất tốt. 2. Trẻ dưới 12 tuổi tiêm vaccine COVID nên ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất 2.1. Thực phẩm giàu vitamin A Một trong những dấu hiệu sớm nhất của sự thiếu hụt vitamin A là giảm khả ...
- Được viết ngày 15 Tháng 4 2022
- 16. Sử dụng Sữa chua đúng cách
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hơn sữa chua thông thường. Vì không giống như sữa chua thông thường, sữa chua Hy Lạp loại bỏ váng sữa lỏng mà làm cho nó đặc hơn trong khi cũng cắt giảm lượng carb và đường. Dưới đây là thông tin dinh ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2022
- 17. Thực đơn tại nhà giàu dinh dưỡng cho người mắc COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... nhu cầu của cơ thể và đầy đủ chất dinh dưỡng theo khuyến nghị, đa dạng các loại thực phẩm và nhiều món giúp dễ ăn và hấp thu tốt hơn, người bệnh COVID-19 có thể tham khảo một số thực đơn dưới đây: 2.1. ...
- Được viết ngày 10 Tháng 3 2022
- 18. món ăn, đồ uống hỗ trợ làm dịu các triệu chứng COVID-19 tại nhà
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... VID-19 nhẹ, bạn có thể tự phục hồi tại nhà.Một số nghiên cứu cho thấy thói quen ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn phục hồi sau bệnh tật như COVID-19. Dưới đây là 3 món ăn, đồ uống có thể giúp h ...
- Được viết ngày 17 Tháng 2 2022
- 19. Thực phẩm giúp thải độc cơ thể hiệu quả
- (Sức khỏe)
- ... hất bảo quản, các chất gây nguy cơ ung thư… Vì vậy, chăm sóc cho đường ruột, thải độc đường ruột là việc cần giúp cơ thể khỏe mạnh. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp thải độc đường ruột, thải độc cơ ...
- Được viết ngày 09 Tháng 2 2022
- 20. Nghệ thuật Xòe Thái được UNESCO công nhận là di sản phi vật thể đại diện của nhân loại
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... giữa vòng Xòe của người Thái xưa được dựng lên một cây cột gọi là "cây xén xính" nghĩa là cây vạn vật, trên cây treo hình thù các con vật trên cạn, dưới nước, hình mặt trăng, mặt trời được đan bằng tre h ...
- Được viết ngày 16 Tháng 12 2021
- 21. Lũ lụt gây sụt cầu, cô lập nhiều khu dân cư tại Bình Định
- (Thời sự 24h)
- ... cầu Đại Hàn bị sụt nghiêng, hiện tại nước lũ >dưới chân cầu vẫn đang chảy xiết. Ông Thái Văn Thuận, Chủ tịch UBND xã Phước Lộc cho biết, địa phương đã báo cáo lên UBND huyện để có kế hoạch sửa chữa ...
- Được viết ngày 02 Tháng 12 2021
- 22. Chữa nhiều bệnh tại nhà từ cây đu đủ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... thuốc. Dưới đây là những thông tin của BSCKI. Bùi Văn Phao – nguyên Giám đốc Bệnh viện Y học Cổ truyền tỉnh Nam Định về công dụng của cây đu đủ. Đu đủ có tên khoa học là: Carica papaya L. Đu đủ có nguồn ...
- Được viết ngày 11 Tháng 10 2021
- 23. Dự báo thời tiết hôm nay cả nước có mưa dông vào chiều tối
- (Thời sự 24h)
- ... iều tối và đêm nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất 24-27 độ C, có nơi dưới 23 độ C. Nhiệt đ ...
- Được viết ngày 15 Tháng 7 2021
- 24. Giúp xương chắc khỏe khi ở nhà tránh dịch
- (Sức khỏe)
- ... vitamin D dưới đây tốt cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe mùa dịch. Các loại hải sản như cá béo, tôm, hàu Các loại cá béo như cá trích, cá mòi, cá hồi và cá ngừ rất giàu vitamin D. Hãy bổ sung chún ...
- Được viết ngày 25 Tháng 6 2021
- 25. Độc đáo làng Thái cổ miền Tây xứ Nghệ
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... ỗ Sa mu to, thẳng, cắt thành từng khúc ngắn. Đồng bào dân tộc Thái sinh hoạt, vui chơi dưới mái nhà được lợp bằng gỗ Sa mu Vì loại gỗ này rỗng ruột bên trong nên mỗi khúc xẻ được ...
- Được viết ngày 23 Tháng 6 2021
- 26. 5 “bí kíp” dinh dưỡng để người cao tuổi sống khỏe
- (Sức khỏe)
- ... cần đa dạng, giàu dưỡng chất, chế biến dưới dạng mềm, dễ nhai, dễ nuốt, dễ tiêu hoá. Nếu ăn cháo tốt nhất nên ăn cháo đậu xanh, đậu đỏ, đậu ván, cháo mè. Món súp, món hầm tốt nhất dùng cà rốt, khoai tây ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2021
- 27. Nâng cao sức đề kháng bằng thảo dược
- (Sức khỏe)
- ... có tác dụng tăng cường miễn dịch, chống viêm, ức chế virus (phù chính khu tà). Dưới đây là bài thuốc tham khảo: Thành phần: Tỏi 15g, sinh hoàng kỳ 25g, rau má 20g, phòng phong 15g, nghệ 15g, ngũ vị ...
- Được viết ngày 03 Tháng 6 2021
- 28. Thời tiết ngày 24-5: Mưa rào và dông nhiều khu vực trên cả nước
- (Thời sự 24h)
- ... C, vùng núi có nơi dưới 23 độ C. Nhiệt độ cao nhất 29-32 độ C. Khu vực Trung Bộ từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên - Huế nhiều mây, có mưa rào và dông vài nơi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, r ...
- Được viết ngày 24 Tháng 5 2021
- 29. Nâng cao miễn dịch từ thảo dược
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... có tác dụng tăng cường miễn dịch, chống viêm, ức chế virus (phù chính khu tà). Dưới đây là bài thuốc tham khảo: Thành phần: Tỏi 15g, sinh hoàng kỳ 25g, rau má 20g, phòng phong 15g, nghệ 15g, ngũ vị ...
- Được viết ngày 14 Tháng 5 2021
- 30. Tiêu thụ rau quả theo khuyến nghị của WHO để phòng bệnh tật
- (Sức khỏe)
- ... nghị tối thiểu, các quốc gia, vùng lãnh thổ có thể tùy thuộc vào đặc điểm tự nhiên, tập quán ăn uống của người dân để xây dựng các mức khuyến nghị riêng, tuy nhiên không nên dưới mức 400g/người/ngày. ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2021
- 31. Sử dụng gia vị trong ẩm thực: Ngon và tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... ớc sạch, tốt nhất là rửa trực tiếp từng lá dưới vòi nước chảy là biện pháp hiệu quả nhất để loại bỏ trứng giun, vi khuẩn gây bệnh và dư lượng hóa chất trừ sâu còn bám trên lá rau. Việc ngâm rau sống v ...
- Được viết ngày 16 Tháng 4 2021
- 32. 34 bài thuốc từ gừng rất tốt, bạn nên thử
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... 23. Bột xuyên bối mẫu 15g, mật ong 300ml, nước gừng tươi 1 chung rượu. Tất cả trộn đều trong ấm, đem chưng cách thủy 1 giờ, lấy ra sử dụng dần. Khi uống kèm với nước ấm, ngày 3 lần, trẻ dưới 2 tuổi, m ...
- Được viết ngày 15 Tháng 4 2021
- 33. Rau và hoa quả trong bữa ăn gia đình
- (Sức khỏe)
- ... rau quả tươi dưới dạng caroten và gần 100% vitamin C cũng được cung cấp từ rau quả. Các kết quả nghiên cứu cho thấy: - Trong các loại rau như: rau ngót, rau đay, rau dền là những loại có gía trị dinh ...
- Được viết ngày 25 Tháng 3 2021
- 34. Lợi và hại của đường đối với sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ới cơ thể. Dưới đây là 5 khuyến cáo để chọn lựa loại đường nào cần loại bỏ và loại nào cần duy trì trong thức ăn của chúng ta. Vị ngọt “tự nhiên” thì an toàn? Các sản phẩm tự nhiên như mật ong ...
- Được viết ngày 17 Tháng 3 2021
- 35. “Kẻ thù” của sức khỏe trong bữa ăn hàng ngày
- (Sức khỏe)
- ... khuyến cáo hạn chế lượng muối đưa vào cơ thể, giúp kiểm soát huyết áp ở người tăng huyết áp. Mỗi ngày chỉ nên dùng dưới 5 gam muối/người trưởng thành (khoảng một muỗng cà phê muối ăn) sẽ giúp giảm huyết ...
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2021
- 36. Tổ chức định kỳ ngày hội VHTTDL vùng đồng bào dân tộc thiểu số
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... dưới 10.000 người; Ngày hội, giao lưu văn hóa, thể thao và du lịch các tỉnh vùng biên giới (gồm Ngày hội, giao lưu văn hóa, thể thao và du lịch vùng biên giới Việt Nam - Lào; Ngày hội, giao lưu văn hóa ...
- Được viết ngày 16 Tháng 12 2020
- 37. Bão số 8 sẽ mạnh giật cấp 14 đang tiến vào đất liền các tỉnh miền Trung
- (Thời sự 24h)
- ... xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Độ ẩm từ 60-98%. Nhiệt độ thấp nhất từ 21-24 độ C, vùng núi dưới 21 độ C, cao nhất từ 28-31 độ C. Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế có mưa, mưa rào rải ...
- Được viết ngày 21 Tháng 10 2020
- 38. Miền Trung mưa đặc biệt to, nguy cơ lũ quét rất cao
- (Thời sự 24h)
- ... dưới báo động 2 là 0,3 m; sông Ngàn Phố tại Sơn Diệm lên mức 11,5 m, ở mức báo động 2; sông Gianh tại Mai Hóa lên mức 5,2 m, trên báo động 2 là 0,2 m; sông Kiến Giang tại Lệ Thủy lên mức 2,6 m, dưới b ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2020
- 39. Đường, muối: dùng thế nào mới tốt?
- (Sức khỏe)
- ... mắc các bệnh không lây nhiễm như tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư… Người Việt cần giảm lượng muối tới mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) là dưới 5g muối/ngày (gần 1 muỗng cà phê muối - ...
- Được viết ngày 22 Tháng 9 2020
- 40. Các loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ruột khỏe mạnh và sức khỏe tổng thể tốt hơn. Danh mục các loại thực phẩm lên men Các thực phẩm lên men dưới đây rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và có thể dễ dàng được ...
- Được viết ngày 02 Tháng 8 2020
- 41. Trung Bộ nắng nóng gay gắt trên 39 độ, vùng núi Bắc Bộ mưa dông
- (Thời sự 24h)
- ... dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-26 độ, có nơi dưới 23 độ. Nhiệt độ cao nhất từ 31-34 độ, riêng Hòa Bình 34-36 độ. ảnh minh họa. ...
- Được viết ngày 13 Tháng 7 2020
- 42. Thực phẩm nào giúp giải nhiệt mùa hè?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... sức khoẻ trong những ngày hè oi bức. Dưa chuột: Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, được dùng rất phổ biến trong mùa hè dưới dạng ăn sống, làm nộm, chế biến thành ...
- Được viết ngày 26 Tháng 6 2020
- 43. Mưa lớn diện rộng; cảnh báo ngập lụt, lũ quét, sạt lở đất
- (Thời sự 24h)
- ... c báo động (BDD1), các sông khác còn dưới BDD1. Nguy cơ cao xảy ra lũ quét và sạt lở đất, ngập lụt ở vùng trũng ở nhiều tỉnh vùng núi khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, đặc biệt tại các tỉnh Đ ...
- Được viết ngày 15 Tháng 6 2020
- 44. Khoai tây- Nguồn vitamin C tuyệt vời cho chế độ ăn uống hàng ngày của cả gia đình
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... dây chằng, mô răng, mô da và dưới da, sụn xương, … khỏe mạnh. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa mạnh có thể trung hòa các ion sinh ra trong cơ thể, giúp cho các tế bào cơ thể không bị tổn thương, g ...
- Được viết ngày 09 Tháng 6 2020
- 45. Đối phó với nắng nóng: Cần bù nước cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- ... là trẻ em và người cao tuổi. Khi nhiệt độ ngoài trời quá cao, cùng với việc phải phơi mình quá lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc phải làm việc trong điều kiện môi trường nhiệt độ cao nóng bức, lạ ...
- Được viết ngày 25 Tháng 5 2020
- 46. Biện pháp tự nhiên giảm trào ngược dạ dày - thực quản
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ngược axit. Hút thuốc lá làm suy yếu các cơ vòng dưới của thực quản có thể dẫn đến trào ngược dạ dày - thực quản. Vì vậy tốt nhất nên bỏ thuốc lá. Sử dụng “thuốc” sẵn có trong tự nhi ...
- Được viết ngày 04 Tháng 5 2020
- 47. Khoai tây Mỹ– nguồn dinh dưỡng giúp bảo vệ sức khoẻ trong mùa dịch
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... tức đạt 30% nhu cầu vitamin C một ngày của một người. Vitamin C đặc biệt cần thiết cho sự tạo thành collagen trong cơ thể cho mô dưới da, mô liên kết ở xương khớp. Ngoài tác dụng chống oxy hóa nổi tiếng, ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2020
- 48. ĐỒ UỐNG NÀO GIÚP CHÚNG TA TRÁNH MẤT NƯỚC TỐT NHẤT? (GỢI Ý: KHÔNG PHẢI LÀ NƯỚC)
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... vào nghiên cứu. Nhóm nghiên cứu tại Đại học St. Andrew đã thử nghiệm 13 loại đồ uống phổ biến để xem chúng tác động đến quá trình hydrat hóa như thế nào. Dưới đây là kết quả, được xếp hạng từ lâu nhấ ...
- Được viết ngày 27 Tháng 9 2019
- 49. Nước uống và thuốc từ hoa hòe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ơng vị trà. Vì thế, mỗi lần dùng trà bạn phải pha 3-4 lần nước sôi mới tận dụng được hết hương vị trà. Hoa hòe, dược liệu có nhiều công dụng quý (ảnh trên). Trà hoa hòe (ảnh dưới) ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2019
- 50. Thanh niên nghị lực gieo chữ nổi cho người khiếm thị vùng cao Sơn La
- (Người tốt - việc tốt)
- ... tâm về Hà Nội học trường Nguyễn Đình Chiểu, dù biết sẽ phải đối mặt rất nhiều khó khăn, trở ngại để hòa nhập với môi trường do quá lứa tuổi, không biết tiếng phổ thông. “ Ban đầu đi học ở dưới trường ...
- Được viết ngày 25 Tháng 4 2019
