Hà Nội triển khai chiến dịch tiêm vaccine sởi cho trẻ dưới 9 tháng tuổi
UBND thành phố Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 35/KH-UBND triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng, chống dịch...
Thuốc hay - Mẹo vặt
8 lợi ích khi ăn tỏi mọc mầm
Tỏi không chỉ được biết đến với những lợi ích trong ẩm thực mà còn có tác dụng dược lý đối với sức khỏe… Vậy tỏi mọc mầm có tốt cho sức khỏe không? Tỏi có tên khoa học là Allium sativum , là một loại gia vị chủ...
Ba món ăn, uống hàng đầu chống lại gan nhiễm mỡ
Thứ năm, 12 Tháng 12 2024 17:05 Nghiên cứu trên 120.000 người cho thấy một loại trái cây, một loại đồ uống và một món ăn vặt có thể giúp đẩy lùi chứng gan nhiễm mỡ. Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học The American Journal of Clinical Nutrition cho...
5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
Thứ tư, 11 Tháng 12 2024 13:55 Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với...
Ăn chocolate có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
Thứ ba, 10 Tháng 12 2024 14:28 Một nghiên cứu mới cho thấy những người thường xuyên ăn chocolate đen có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thấp hơn. Kết quả được công bố trên trang BMJ ngày 5/12. Dù chưa rõ nguyên nhân, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng chocolate...
7 lợi ích sức khoẻ khi ăn trứng luộc vào buổi sáng
Thứ ba, 19 Tháng 11 2024 09:31 Trứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng nhưng cách chế biến có ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Trứng luộc là một cách chế biến đơn giản nhất và nên ăn vào buổi sáng để có lợi cho sức khỏe....
3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ
Thứ hai, 04 Tháng 11 2024 11:23 Mặc dù mất ngủ có vẻ là vấn đề nan giải nhưng việc thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong lối sống cũng góp phần cải thiện chu kỳ giấc ngủ. Mất ngủ rất dễ nhận biết nhưng lại khó giải thích, có thể do nhiều yếu tố...
Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết
Thứ năm, 24 Tháng 10 2024 10:35 Theo dõi chặt chẽ chế độ ăn uống, lựa chọn các loại thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết, nhất là khi giao mùa... Dị ứng thời tiết là tình trạng hệ miễn dịch phản ứng quá mức với những thay...
Những lợi ích tiềm năng của củ nghệ với sức khoẻ
Thứ sáu, 06 Tháng 9 2024 08:12 Các nghiên cứu ngày càng khám phá ra những lợi ích sức khỏe tiềm năng của củ nghệ, củng cố vị thế của nghệ như một ‘kho báu’ trong lĩnh vực phát triển các phương thuốc tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe… 1. Củ nghệ - người...
7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp
Thứ ba, 23 Tháng 7 2024 11:01 Người tăng huyết áp nên bổ sung vào chế độ ăn một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng quan trọng hoặc đặc tính độc đáo giúp mở rộng mạch máu và hạ huyết áp. Tăng huyết áp là một trong số các yếu tố nguy cơ chính...
Uống nước lá tía tô vào thời điểm nào là tốt nhất?
Thứ ba, 09 Tháng 7 2024 11:03 Nước lá tía tô có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt đối với việc phòng và bảo vệ sức khỏe tim mạch, mạch máu não, cải thiện trí nhớ cũng như duy trì thị lực của con người. Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc cũng là một vị...
7 thực phẩm mùa hè có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ
Thứ tư, 03 Tháng 7 2024 10:28 Tắc nghẽn động mạch là nguyên nhân gây đau tim, đột quỵ. Đây là tình trạng xảy ra do dòng máu tự nhiên đến cơ tim bị gián đoạn, có thể gây tử vong nếu không được can thiệp y tế thích hợp, kịp thời. Tắc nghẽn động mạch bắt...