- 1. Lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê...
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Các nhà nghiên cứu Trung Quốc vừa tìm ra thêm lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê... Công bố trên tạp chí y học BMJ Open, nghiên cứu của nhóm tác giả ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 2. Lợi ích tuyệt vời của việc ăn dâu tây đối với người cao tuổi
- (Sức khỏe)
- ... trí não. Các chất chống oxy hóa chính trong dâu tây bao gồm: Anthocyanin: ;Tạo màu đỏ cho dâu tây và có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp cải thiện chức năng mạch máu, giảm huyết áp, giảm cholesterol ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 3. Tiềm năng của nghệ vàng trong hỗ trợ điều trị ung thư
- (Sức khỏe)
- ... những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Mặc dù các phương pháp điều trị như hóa trị, xạ trị và liệu pháp miễn dịch đã đạt được nhiều tiến bộ, song vẫn tồn tại những hạn chế như tác dụng phụ ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2025
- 4. lợi ích khi ăn ổi mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- ... lượng đường giải phóng vào máu chậm, từ đó giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. Tuy nhiên cũng cần tiêu thụ ổi ở mức độ vừa phải vì nếu ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.Tiêu thụ 1 quả ổi mỗi ...
- Được viết ngày 04 Tháng 3 2025
- 5. 10 thực phẩm bảo vệ gan khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... bao gồm cà phê đã khử caffein, cà phê hòa tan và cà phê xay. Các tác giả cho rằng các loại cà phê đều có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính và các biến chứng của nó, trong đó cà phê xay có tác ...
- Được viết ngày 24 Tháng 2 2025
- 6. Chế độ ăn giúp phòng bệnh tim mạch
- (Sức khỏe)
- ... lượng protein thực vật cao hơn nhưng chưa rõ tỷ lệ lý tưởng giữa protein thực vật và động vật thì đây là nghiên cứu đầu tiên tìm hiểu về tỷ lệ này và tác động của nó đến sức khỏe, đặc biệt là tim mạch. ...
- Được viết ngày 18 Tháng 2 2025
- 7. 8 lợi ích khi ăn tỏi mọc mầm
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Tỏi không chỉ được biết đến với những lợi ích trong ẩm thực mà còn có tác dụng dược lý đối với sức khỏe… Vậy tỏi mọc mầm có tốt cho sức khỏe không? Tỏi có tên khoa học là Allium s ...
- Được viết ngày 11 Tháng 2 2025
- 8. Đảm bảo về nguồn cung các loại thuốc điều trị cúm
- (Thời sự 24h)
- ... biến của tình hình dịch bệnh, nhất là trong thời điểm hiện tại với thời tiết thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh qua đường hô hấp lây lan; đồng thời cung cấp các khuyến cáo, thông điệp để người dân chủ ...
- Được viết ngày 10 Tháng 2 2025
- 9. 9 trường hợp nên dùng nước lá ổi thường xuyên
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Nước lá ổi có nhiều tác dụng với sức khỏe, giúp phòng và trị bệnh. Vậy những trường hợp nào nên dùng nước lá ổi thường xuyên hơn. Ổi là một cây nhỡ, cao chừng 3-5m. Lá mọc đối có cuống ngắn, ...
- Được viết ngày 10 Tháng 2 2025
- 10. 5 thói quen ăn uống dễ gây ung thư
- (Sức khỏe)
- ... gồm ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tụy, ung thư tiền liệt tuyến... Ngoài ra, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, so với các loại thực phẩm động vật khác như thịt vịt, thịt gà hoặc cá thì tác hại ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2025
- 11. Lợi ích của tỏi nướng trong mùa đông
- (Đời sống)
- ... đã được chứng minh là có tác dụng thư giãn mạch máu, cải thiện lưu lượng máu và giảm nguy cơ đông máu. Một trong những lợi ích quan trọng nhất là tỏi nướng có thể giúp giảm mức cholesterol LDL (có hại), ...
- Được viết ngày 13 Tháng 1 2025
- 12. 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong
- (Sức khỏe)
- ... não, khiến hệ vi sinh vật đường ruột được mệnh danh là "bộ não thứ hai". Nghiên cứu ngày càng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh có tác động sâu sắc đến nhiều khí ...
- Được viết ngày 07 Tháng 1 2025
- 13. Dinh dưỡng quan trọng thế nào với người bị bại liệt?
- (Sức khỏe)
- ... dưỡng cụ thể tương tác với cơ chế của cơ thể mang lại một con đường đầy hứa hẹn để tối ưu hóa kết quả phục hồi. Từ chế độ ăn giàu protein đến thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng, tác động của việc lựa chọn ...
- Được viết ngày 31 Tháng 12 2024
- 14. Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... úp làm ấm cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch; rất có hiệu quả trong việc làm dịu cơn đau họng, giảm tắc nghẽn… Trong các nghiên cứu cho thấy, gừng tươi có thể giúp ngừa virus hợp bào, một loạ ...
- Được viết ngày 27 Tháng 12 2024
- 15. 8 thực phẩm tốt nhất giúp giảm cơn đau khớp khi trời lạnh
- (Sức khỏe)
- ... 1. Dinh dưỡng tác động đến sức khỏe của khớp như thế nào? Thời tiết lạnh được coi là yếu tố thuận lợi khiến xương khớp dễ bị đau hơn. Vì vậy, việc đầu tiên người bệnh cần làm là giữ ấm ...
- Được viết ngày 17 Tháng 12 2024
- 16. 5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... dược liệu tự nhiên không chỉ giúp làm ấm cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn. Dưới đây là một số vị thuốc y học cổ truyền nổi bật có tác dụng tăng ...
- Được viết ngày 11 Tháng 12 2024
- 17. Ăn chocolate có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Một nghiên cứu mới cho thấy những người thường xuyên ăn chocolate đen có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thấp hơn. Kết quả được công bố trên trang BMJ ngày 5/12. Dù chưa rõ nguyên nhân, ...
- Được viết ngày 10 Tháng 12 2024
- 18. 4 lý do nên thêm nghệ vào chế độ ăn trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- Nghệ không chỉ là loại gia vị tốt mà còn có tác dụng hỗ trợ chữa một số bệnh. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi sử dụng nghệ trong mùa đông. Trong y học cổ truyền, nghệ là loại ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2024
- 19. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... phẩm có tác dụng chống viêm, giúp giảm các phản ứng viêm do dị ứng gây ra. Cải thiện hệ miễn dịch: Một chế độ ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 20. 5 loại trà thảo mộc tăng cường miễn dịch cho mùa thu đông
- (Sức khỏe)
- ... thở thơm tho hơn và mang lại nhiều lợi ích cho vệ sinh răng miệng. Hơn nữa, loại trà này còn có tác dụng giảm nhiễm trùng họng, viêm xoang và ho. Không chỉ thế, khi cơ thể bị sốt, sử dụng bạc hà sẽ khiến ...
- Được viết ngày 18 Tháng 10 2024
- 21. 3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ
- (Sức khỏe)
- ... cùng một số loại rau củ khác như củ cải đường giúp bổ não, có lợi cho sức khỏe và hệ thần kinh, giúp bảo vệ tế bào não khỏi những tổn thương liên quan đến tuổi tác. Rau củ mùa thu rất giàu chất chống ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2024
- 22. 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo
- (Sức khỏe)
- ... càng được nhiều người sử dụng vì >tác dụng tiềm tàng đối với việc kiểm soát cân nặng, sức khỏe đường ruột,... Trước đây, giấm táo chủ yếu được sử dụng như một thành phần trong nước sốt hoặc nước ...
- Được viết ngày 10 Tháng 10 2024
- 23. Những lợi ích tiềm năng của củ nghệ với sức khoẻ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ạp được tác dụng phụ của thuốc. Củ nghệ là một phương thuốc tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe. - Người bệnh vảy nến Bệnh vẩy nến là một tình trạng tự miễn dịch mạn tính đặc ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2024
- 24. Tạm giữ chủ Mái ấm Hoa Hồng và các cá nhân liên quan vụ bạo hành trẻ em
- (Pháp luật)
- ... thời, thành lập tổ công tác trực tiếp kiểm tra xử lý vụ việc. Mái ấm Hoa Hồng (Phường Trung Mỹ Tây, Quận 12) - nơi đã xảy ra sự việc bạo hành trẻ em. Tại thời điểm kiểm tra, Mái ấm Hoa Hồng ...
- Được viết ngày 05 Tháng 9 2024
- 25. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... sức khỏe của xương, khiến sữa trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống giúp xương chắc khỏe. 2.5. Quả bơ Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất dầu từ quả bơ có tác dụng làm giảm các triệu ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 26. 5 món đồ uống hỗ trợ gan thải độc
- (Sức khỏe)
- ... trái cây hoặc đồ uống từ các nguyên liệu quen thuộc là cách thông minh và lành mạnh để tiêu thụ các chất dinh dưỡng cần thiết có tác dụng làm sạch gan, thải độc cơ thể. Dưới đây là 5 món đồ uống tăng ...
- Được viết ngày 22 Tháng 8 2024
- 27. Công dụng ít biết đối với sức khỏe của lá bàng
- (Sức khỏe)
- Trong lá bàng có rất nhiều hoạt chất có các tác dụng dược lý khác nhau, nếu sử dụng một cách hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Công dụng của lá bàng theo y học hiện ...
- Được viết ngày 13 Tháng 8 2024
- 28. Xót xa hoàn cảnh bé gái 9 tuổi có nguy cơ bị cắt bỏ tay vì tai nạn giao thông
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... g Công tác xã hội - Bệnh viện Việt Đức cho biết bé Vũ Ngọc Uyên bị gãy dập bên tay sau tai nạn giao thông. Hiện tại, con đã được bác sĩ phẫu thuật nối động mạch cánh tay - động mạch quay miệng nối (P). Ho ...
- Được viết ngày 05 Tháng 8 2024
- 29. 10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... buồng trứng đa nang (PCOS). Trà hoa cúc Trà hoa cúc có nguồn gốc từ hoa khô của cây hoa cúc, là một loại trà thảo dược được tiêu thụ rộng rãi, nổi tiếng với tác dụng làm dịu. Đó là một sự lựa chọn ...
- Được viết ngày 01 Tháng 8 2024
- 30. 7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... nitric, một chất truyền tin hóa học có tác dụng thư giãn và mở rộng mạch máu giúp thúc đẩy lưu lượng máu tốt hơn. Nhiều nghiên cứu đã đánh giá lợi ích của nước ép củ cải đường, đặc biệt là vì nó có hàm ...
- Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
- 31. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- ... 10g omega-3. Omega-3 có thể làm thay đổi thành phần của lipoprotein, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol LDL lưu thông trong máu và tăng lượng cholesterol tốt (HDL). Chúng cũng chống viêm và cải thiện ...
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 32. 7 thực phẩm mùa hè có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Tắc nghẽn động mạch là nguyên nhân gây đau tim, đột quỵ. Đây là tình trạng xảy ra do dòng máu tự nhiên đến cơ tim bị gián đoạn, có thể gây tử vong nếu không được can thiệp y tế thích hợp, kịp thời. ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2024
- 33. 10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt động tối ưu, sửa chữa các mô và thích ứng với những căng thẳng khi tập luyện. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giúp nâng cao ...
- Được viết ngày 24 Tháng 6 2024
- 34. Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối
- (Sức khỏe)
- ... ân để đảm bảo chất thải di chuyển qua ruột kết. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều hoa chuối thì lại ngược tác dụng. Tăng cường mức độ sắt cho người thiếu máu do thiếu sắt Hàm lượng sắt dồi dào trong h ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2024
- 35. Uống nước để tránh sốc nhiệt mùa hè
- (Sức khỏe)
- ... dưới trời nắng nóng. Nước ép dưa chuột bù nước rất tốt trong mùa hè Các loại nước tự nhiên có tác dụng bù nước hiệu quả Trong môi trường nắng nóng, ra mồ hôi nhiều, ngoài việc uống nước lọc phải ...
- Được viết ngày 14 Tháng 6 2024
- 36. 7 loại nước ép hỗ trợ giải độc gan, tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- Việc duy trì một lá gan khỏe mạnh và sạch sẽ rất quan trọng. Nước ép là một cách tuyệt vời để giữ cho gan sạch sẽ đồng thời hỗ trợ cơ thể thực hiện quá trình chữa lành tự nhiên. 1. Duy trì sức khỏe bằng ...
- Được viết ngày 28 Tháng 5 2024
- 37. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- ... kết quả học tập và bảo vệ sức khỏe não bộ. Các loại quả mọng như quả việt quất, dâu tây và quả mâm xôi đặc biệt chứa nhiều hợp chất flavonoid gọi là anthocyanin. Anthocyanin được cho là có tác dụng cải ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 38. Những lưu ý về chế độ ăn trong bệnh rối loạn thần kinh thực vật
- (Sức khỏe)
- ... bao gồm nhịp tim, huyết áp, mồ hôi và tiêu hóa. Đây là bệnh ngày càng phổ biến, mặc dù bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng tác động rất lớn tới sinh hoạt của người bệnh. Chẩn đoán rối loạn hệ thần ...
- Được viết ngày 20 Tháng 5 2024
- 39. Thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp
- (Sức khỏe)
- ... giáp. Các yếu tố môi trường như ô nhiễm, lối sống ít vận động, căng thẳng, thuốc men, thói quen ăn uống không lành mạnh và nhiễm trùng là tác nhân gây ra nhiều bệnh tự miễn như viêm tuyến giáp Hashimoto. ...
- Được viết ngày 15 Tháng 5 2024
- 40. 7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch
- (Sức khỏe)
- Một trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn,... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn ...
- Được viết ngày 06 Tháng 5 2024
- 41. 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trứng chim cút
- (Sức khỏe)
- ... dịch Trứng cút được biết là có tác dụng tăng cường khả năng chữa lành của cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch. Trứng cút chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa tăng cường sức khỏe. Chúng chống lại các ...
- Được viết ngày 02 Tháng 5 2024
- 42. 35 bệnh nghề nghiệp nào được Bộ Y tế đề xuất hưởng BHXH?
- (An sinh xã hội)
- ... bổ sung thêm là Bệnh nhiễm độc nghề nghiệp do benzen và đồng đẳng. Nguyên tắc chẩn đoán, điều trị, dự phòng đối với người lao động bị mắc bệnh nghề nghiệp Theo dự thảo, người lao động sau khi ...
- Được viết ngày 02 Tháng 5 2024
- 43. 10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
- (Sức khỏe)
- ... nhiệt cơ thể, giàu vitamin trong mùa hè: 1. Dưa chuột giải nhiệt Là một trong những loại rau phổ biến nhất trong mùa hè, dưa chuột không chỉ bổ dưỡng mà còn có nhiều tác dụng. Thông ...
- Được viết ngày 27 Tháng 4 2024
- 44. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá
- (Sức khỏe)
- ... giảm nguy cơ mắc nhiều chứng rối loạn, bao gồm cả bệnh đái tháo đường. 2.6 Tăng cường cơ chế phòng vệ cho cơ thể Chanh dây là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào nên nó giúp bảo vệ cơ thể chống lại t">tác ...
- Được viết ngày 25 Tháng 4 2024
- 45. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... C dồi dào nên nó giúp bảo vệ cơ thể chống lại t">tác hại của các gốc tự do. Vitamin C còn được biết đến với việc giúp cơ thể hấp thụ lượng sắt bổ sung, ngoài ra còn tăng cường hệ thống miễn dịch, nhờ đó giúp ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2024
- 46. 8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... vậy tốt nhất chỉ nên ăn những thực phẩm này một cách điều độ. Nhưng các phiên bản sữa chua không béo là một sự thay thế tuyệt vời. Sữa chua không béo cung cấp canxi, magie, kali có tác dụng hạ huyết áp ...
- Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
- 47. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng
- (Sức khỏe)
- ... xanh Các loại rau lá xanh có giá trị dinh dưỡng, canxi cao và có tác dụng giải nhiệt tốt cho cơ thể. Rau bina, rau diếp, rau dền, rau mồng tơi, rau ngót và cải xoăn là những loại rau mùa hè giúp hạ nhiệt ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
- 48. 7 loại trà tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... bệnh đái tháo đường type 2, bệnh tim... Một phân tích tổng hợp, xem xét 12 nghiên cứu có liên quan về trà và tác động của trà đối với nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường đã kết luận rằng uống ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 49. 10 lợi ích của chế độ ăn nhiều chất xơ
- (Sức khỏe)
- ... hạt có tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi cao hơn, điều mà các nhà nghiên cứu tin rằng có thể góp phần vào tác dụng của chất xơ trong việc giảm cân và kiểm soát cân nặng. 5. Kiểm soát cân nặng bằng chế ...
- Được viết ngày 27 Tháng 3 2024
- 50. 4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
- (Sức khỏe)
- ... số loại thực phẩm có tác dụng chống viêm phổ biến bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và các vitamin A, B, C, E; chất béo lành mạnh như: rau quả, dầu ô liu, quả mọng, ...
- Được viết ngày 14 Tháng 3 2024
