- 1. Lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê...
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Các nhà nghiên cứu Trung Quốc vừa tìm ra thêm lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê... Công bố trên tạp chí y học BMJ Open, nghiên cứu của nhóm tác giả ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 2. lợi ích khi ăn ổi mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- ... lượng đường giải phóng vào máu chậm, từ đó giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. Tuy nhiên cũng cần tiêu thụ ổi ở mức độ vừa phải vì nếu ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.Tiêu thụ 1 quả ổi mỗi ...
- Được viết ngày 04 Tháng 3 2025
- 3. Nghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim
- (Bạn đọc)
- Viện Khoa học Weizmann (WIS) của Israel vừa công bố kết quả nghiên cứu mới, trong đó xác định được hai loại mô sẹo hình thành sau tổn thương tim và mỗi loại đòi hỏi phương pháp điều trị riêng biệt. Nghiên ...
- Được viết ngày 03 Tháng 3 2025
- 4. Hệ lụy của đồ ăn nhanh
- (Sức khỏe)
- ... hính là một trong những cách hiệu quả giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh, duy trì vóc dáng cân đối, làn da sáng khỏe. Cụ thể, có thể bổ sung các rau củ xanh vừa giúp bổ sung chất xơ hiệu quả, cải thiện táo ...
- Được viết ngày 03 Tháng 3 2025
- 5. Báo động rác nhựa xâm nhập não người
- (Sức khỏe)
- ... Italy cho biết: "Những phát hiện này vừa quan trọng vừa đáng lo ngại." Ông và các đồng nghiệp gần đây phát hiện những người có nhiều vi nhựa và nano nhựa (gọi tắt là MNP) trong mảng xơ vữa mạch máu có ng ...
- Được viết ngày 04 Tháng 2 2025
- 6. 5 thói quen ăn uống dễ gây ung thư
- (Sức khỏe)
- ... ăn nhiều món khó tiêu cùng một lần (như trứng, khoai tây, thịt rán,…). Sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả hằng ngày, giúp cơ thể bổ sung thêm chất xơ và vitamin vừa tham gia tăng cường hệ miễn dịch đẩy l ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2025
- 7. Ấm áp những phiên chợ Tết 0 đồng trong bệnh viện
- (Người tốt - việc tốt)
- ... những trụ cột gia đình vừa gánh vác kinh tế vừa nuôi con nhỏ. Tại Bệnh viện Nhi đồng 2 cũng diễn ra các hoạt động chăm lo Tết cho bệnh nhi. Bệnh nhi điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng 2 tham gia ...
- Được viết ngày 20 Tháng 1 2025
- 8. Lợi ích của tỏi nướng trong mùa đông
- (Đời sống)
- ... từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa s="highlight">động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Nó cũng có thể giúp hạ huyết áp. Cải thiện tiêu hóa Thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn và giảm bớt các ...
- Được viết ngày 13 Tháng 1 2025
- 9. Cơ chế hoạt động của vaccine ngừa ung thư Enteromix của Nga
- (Sức khỏe)
- ... ngừa ung thư được tạo ra dựa trên công nghệ mARN Nga vừa thông báo tuyển tình nguyện viên để thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư mới có tên là Enteromix. Theo phóng viên TTXVN tại Moskva, vaccine ...
- Được viết ngày 23 Tháng 12 2024
- 10. 8 thực phẩm tốt nhất giúp giảm cơn đau khớp khi trời lạnh
- (Sức khỏe)
- ... ng cấp protein dồi dào và các acid béo omega-3. Cơ thể chúng ta chuyển hóa các acid béo này thành các hợp chất phân giải và bảo vệ, có tác dụng chống viêm nên ăn cá béo vừa giúp phòng ngừa, giảm c ...
- Được viết ngày 17 Tháng 12 2024
- 11. Thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... cơ xơ vữa động mạch. Đặc biệt là protein từ nguồn thực vật giúp giảm huyết áp bằng cách làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Protein cũng nguyên liệu để xây dựng và tái tạo các tế bào cơ ...
- Được viết ngày 30 Tháng 9 2024
- 12. Nhiều hoạt động văn hóa sẽ diễn ra tại phố cổ Hà Nội dịp nghỉ lễ 2/9
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... Sỹ từ 20h00 - 22h00 (ngày 30/8, 02-03/9/2024); Biểu diễn âm nhạc dân gian truyền thống tại Khu vực tượng đài Vua Lê từ 20h30 - 22h30 (ngày 30/8-03/9/2024). ...
- Được viết ngày 28 Tháng 8 2024
- 13. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... trái cây, rau quả (tương đương với 5 khẩu phần ăn trở lên/ngày), một lượng vừa đủ protein nhưng vừa phải protein động vật, cung cấp đủ canxi, vitamin D thông qua sữa ít chất béo hoặc thực phẩm tăng cường ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 14. Các nước khẩn trương ngăn chặn bệnh đậu mùa khỉ
- (Thế giới)
- ... mắc hoặc mắc 3 biến thể của virus gây bệnh đậu mùa khỉ, trong đó có biến thể 1b mới nguy hiểm hơn và dễ lây truyền hơn. Đợt bùng phát bệnh đậu mùa khỉ do biến thể này gây ra đã khiến WHO ngày 14/8 vừ ...
- Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
- 15. Xót xa hoàn cảnh bé gái 9 tuổi có nguy cơ bị cắt bỏ tay vì tai nạn giao thông
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... Vũ Ngọc Uyên ở thôn Bảo Nhai, xã Bảo Nhai, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai vừa trải qua ca phẫu thuật lần thứ 4 sau tai nạn giao thông. Cô bé 9 tuổi ấy dù còn mệt mỏi sau phẫu thuật vẫn liên tục hỏi bà ngoại: ...
- Được viết ngày 05 Tháng 8 2024
- 16. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- ... cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 cao hơn so với người có chỉ số cholesterol ổn định. Lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng mạch máu, làm tăng nguy cơ xơ vữaan> động mạch và mức cholesterol ...
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 17. 7 thực phẩm mùa hè có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... Tắc nghẽn động mạch bắt nguồn từ sự tích tụ mảng bám trong động mạch (hay xơ vữa động mạch). Mảng bám này có thể ngăn cản máu giàu oxy đến tim. Cholesterol cao, huyết áp tăng, ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2024
- 18. WHO cảnh báo về thuốc giả trị đái tháo đường và giảm cân
- (Đời sống)
- Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra cảnh báo về thuốc semaglutide giả, loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh đái tháo đường type 2 và béo phì… Cảnh báo này đề cập đến 3 lô sản p ...
- Được viết ngày 27 Tháng 6 2024
- 19. TV360 phát sóng miễn phí Vòng chung kết EURO 2024
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... tại Việt Nam vừa thông báo sẽ mang đến cho khán giả cơ hội theo dõi trọn vẹn các trận cầu đỉnh cao của giải đấu hoàn toàn miễn phí. Theo đó, khán giả có thể thưởng thức các trận đấu EURO 2024 tại ...
- Được viết ngày 14 Tháng 6 2024
- 20. Một số cách dùng lá sen giúp thanh nhiệt, giải độc mùa hè
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Những năm gần đây việc sử dụng lá sen ngày càng phổ biến hơn. Bên cạnh cách dùng lá sen sắc nước uống, loại thảo dược này còn có rất nhiều cách chế biến khác, vừa thuận tiện vừa giữ được giá trị của lá ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 21. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- ... trợ tiêu hóa. Tránh vừa ăn vừa xem tivi, sử dụng điện thoại hoặc màn hình. Bữa ăn cân bằng: Hướng tới những bữa ăn cân bằng bao gồm hỗn hợp protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp v ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 22. 8 loại thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh nên hạn chế ăn
- (Sức khỏe)
- ... ắc trong thực đơn dinh dưỡng.Thịt đỏ cung cấp protein nhưng cũng chứa lượng chất béo không tốt, do đó nên tiêu thụ với lượng vừa phải. 7. Da gia cầm Khi chế biến món gà quay, da t ...
- Được viết ngày 23 Tháng 5 2024
- 23. 3 bộ phim đáng xem nhân dịp kỉ niệm 70 chiến thắng Điện Biên Phủ
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... g thắng trận. Cảnh phim vừa bi tráng vừa xúc động đã thực sự chạm tới trái tim của khán giả. 3. Ký ức Điện Biên Ký ức Điện Biên do đạo diễn Đỗ Minh Tuấn cầm trịch, sản xuất năm 200 ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2024
- 24. 4 loại thực phẩm nên ăn để tim khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... chất béo, đường, cholesterol góp phần phát triển bệnh tim như xơ vữa động mạch. Tiêu thụ quá nhiều muối dễ dẫn đến tăng huyết áp. Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến tăng huyết ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 25. 4 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mức cholesterol
- (Sức khỏe)
- Thêm những thực phẩm này vào thói quen hàng ngày của bạn có thể làm giảm cholesterol, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.1.Cholesterol cao nguy hiểm thế nào? Cholesterol là một chất sáp được ...
- Được viết ngày 11 Tháng 3 2024
- 26. Cà chua giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... nghiên cứu, tiêu thụ cà chua nhiều hơn sẽ làm giảm nguy cơ tăng huyết áp tới 36% và thậm chí tiêu thụ vừa phải cũng có tác dụng hạ huyết áp. Nghiên cứu này đã xem xét trên 7.000 người (từ 55 ...
- Được viết ngày 04 Tháng 3 2024
- 27. 21 loại thực phẩm giàu protein và ít chất béo
- (Sức khỏe)
- ... các chất dinh dưỡng cần thiết này. Mặc dù trứng có chứa chất béo và cholesterol nhưng ăn chúng ở mức độ vừa phải không liên quan đến bệnh tim. Gà nạc Chất đạm: 27 g trong khoảng 100 g ức gà không ...
- Được viết ngày 21 Tháng 2 2024
- 28. 10 loại thực phẩm bổ sung đồng cho cơ thể nên đưa vào chế độ ăn
- (Sức khỏe)
- ... giảm mức cholesterol và được chứng minh là tăng cường sức khỏe tim mạch. Sô cô la đen chỉ nên ăn ở mức độ >vừa phải vì nó cũng chứa nhiều calo. 0,015mg đồng có thể được tìm thấy trong một thanh s ...
- Được viết ngày 05 Tháng 2 2024
- 29. 8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... trong cơ thể. Cà phê có chứa một chất kích thích thần kinh gọi là caffeine với tác dụng giúp giảm cảm giác mệt mỏi. Cà phê với lượng vừa phải là tốt nhưng một cốc latte lớn làm từ sữa nguyên chất ...
- Được viết ngày 19 Tháng 1 2024
- 30. Cách chế biến protein 'không thịt' tempeh từ đậu nành tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... gây xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não) và chỉ có hàm lượng chất béo bão hòa thấp. Các nghiên cứu cho thấy, isoflavone, một hợp chất thuộc nhóm estrogen thực vật ...
- Được viết ngày 15 Tháng 12 2023
- 31. Dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim trước vài ngày
- (Sức khỏe)
- ... không ít các trường hợp mắc bệnh khi tuổi đời chưa đến 45.Nhồi máu cơ tim xảy ra khi lòng động mạch vành bị cục máu đông, mảng xơ vữa bám trong lòng mạch đột ngột chặn sự lưu thông của dòng ...
- Được viết ngày 21 Tháng 11 2023
- 32. 6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
- (Sức khỏe)
- ... cấp năng lượng bền vững và hỗ trợ tiêu hóa. Hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, đồng thời chỉ số đường huyết
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2023
- 33. 5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
- (Sức khỏe)
- ... vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Một bữa sáng cân bằng phải bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết, bao gồm carbs, protein và chất xơ để bắt đầu ngày mới một cách khỏ ...
- Được viết ngày 14 Tháng 11 2023
- 34. Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... nước ép mà không sử dụng bã. Vì những lý do này, mọi người chỉ nên uống một lượng vừa phải, nên tiêu thụ không quá 1 cốc nước ép trái cây nguyên chất 100% mỗi ngày. Mặc dù đường trong nước trái cây 100 ...
- Được viết ngày 08 Tháng 11 2023
- 35. 8 loại thực phẩm giàu canxi
- (Sức khỏe)
- ... canxi thông qua thực phẩm vừa hiệu quả vừa an toàn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi giúp bạn có hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. Sữa chua Sữa chua là một nguồn cung cấp canxi ...
- Được viết ngày 18 Tháng 10 2023
- 36. 7 loại thực phẩm giàu vitamin K tốt cho tim mạch
- (Sức khỏe)
- Theo các bằng chứng khoa học, vitamin K là một loại vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe của tim. Những người tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin K giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa hlight">động mạch. ...
- Được viết ngày 03 Tháng 10 2023
- 37. Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... mạch, ngăn ngừa xơ vữa ass="highlight">động mạch. 2. Đậu thận chứa kali có lợi cho tim Đậu thận (cả đỏ và trắng) giàu chất xơ và kali có lợi cho trái tim. Đậu thận là một sự bổ sung tuyệt vời cho các món súp ...
- Được viết ngày 02 Tháng 10 2023
- 38. Những thực phẩm giàu chất béo có lợi cho tim mạch
- (Sức khỏe)
- ... Nên ăn chất béo tốt cho sức khỏe với một lượng vừa phải Chất béo là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống cân bằng vì nó cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên không phải tất cả các chất béo đều ...
- Được viết ngày 16 Tháng 8 2023
- 39. 3 lý do khiến Việt Nam trở thành 'điểm nóng' du lịch mới của châu Á
- (Văn hóa - Giải trí)
- Chuyên trang du lịch nổi tiếng của Mỹ Travel Off Path (traveloffpath.com) vừa đăng bài viết nêu 3 lý do khiến Việt Nam trở thành 'điểm nóng' du lịch mới của châu Á. Tàu hỏa đưa du khách từ thị trấ ...
- Được viết ngày 02 Tháng 8 2023
- 40. Hoàng kỳ, vị thuốc tốt cho người sau tai biến mạch máu não
- (Sức khỏe)
- ... có nguy cơ tai biến mạch máu não là người trên 55 tuổi, người bị tăng huyết áp, đái tháo đường, vữa xơ động mạch, rối loạn lipid máu, các bệnh mạch vành, van tim, loạn nhịp tim, hút thuốc lá, ...
- Được viết ngày 31 Tháng 7 2023
- 41. Hạnh nhân - loại hạt giàu dinh dưỡng
- (Sức khỏe)
- ... i sức khỏe nếu ăn đúng cách. Cũng cần lưu ý rằng, hạnh nhân là một nguồn chất béo phong phú, chúng cũng chứa nhiều calo. Điều này không đáng lo ngại nếu bạn ăn ở mức độ vừa phải nhưng nếu ăn quá nhiều s ...
- Được viết ngày 25 Tháng 7 2023
- 42. 8 lợi ích không ngờ của cà chua
- (Sức khỏe)
- ... úp ngăn ngừa bệnh quáng gà. 4. Cung cấp nước cho cơ thể Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), trong cà chua có khoảng 94% là nước. Cà chua cũng chứa nhiều kali (292 mg trên một quả cà chua vừa), một chất ...
- Được viết ngày 17 Tháng 7 2023
- 43. 7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt và bù nước tốt nhất trong mùa hè
- (Sức khỏe)
- ... chúng vừa cung cấp nước, vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Theo ThS. BS Lê Trịnh Thủy Tiên, chuyên khoa Dinh dưỡng, Hội Dinh dưỡng Lâm sàng Việt Nam, các loại rau q ...
- Được viết ngày 12 Tháng 7 2023
- 44. 3 loại trái cây là lựa chọn tốt cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... có chỉ số GI thấp, các loại quả hạch như mơ, anh đào và mận có chỉ số GI cao hơn một chút nhưng vẫn trong ngưỡng an toàn. Anh đào và dứa có GI vừa phải và dưa hấu có GI cao hơn, nhưng bạn không cần ...
- Được viết ngày 11 Tháng 7 2023
- 45. 5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
- (Sức khỏe)
- Vào những ngày hè nóng nực, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức một món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa ngon miệng vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.Thời ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2023
- 46. 10 cách giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- (Sức khỏe)
- ... dục mức độ vừa phải, chỉ cần bạn duy trì tập thể dục thường xuyên, điều này thực sự có thể quay ngược thời gian trên DNA của bạn, nghĩa là có thể kéo dài cuộc sống. Ăn nhiều rau hơn là cách tốt nhất ...
- Được viết ngày 26 Tháng 6 2023
- 47. Thanh lọc, thải độc cơ thể theo cách đơn giản
- (Sức khỏe)
- ... độ vừa phải, phù hợp với cơ thể. 2.4 Ngủ đủ giấc Đảm bảo giấc ngủ đầy đủ và chất lượng mỗi đêm để hỗ trợ cơ thể giải độc và đem lại sức khỏe cũng như nhan sắc tự nhiên. Khi ngủ, não và các cơ qu ...
- Được viết ngày 16 Tháng 6 2023
- 48. 10 loại trái cây có hàm lượng carb thấp tốt cho sức khỏe
- (Thời sự 24h)
- ... soát cân nặng. Nhiều loại trái cây low-carb thường giàu chất xơ, càng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Sau đây là những loại trái cây low-carb vừa thơm ngon, có công dụng giải nhiệt ngày hè lại ...
- Được viết ngày 02 Tháng 6 2023
- 49. Cách kết hợp hoàn hảo tăng 'sức mạnh' của củ nghệ với sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... ắt và mangan cao cũng như hàm lượng vừa phải của vitamin B6 và kali. Đây đều là những chất có vai trò quan trọng đối với hoạt động trao đổi chất của tế bào và giúp tăng cường miễn dịch. Củ nghệ ...
- Được viết ngày 22 Tháng 5 2023
- 50. Tỉnh Hội Lâm Đồng tổ chức khám tầm soát tim mạch và phẫu thuật tim miễn phí
- (Tin tức Hội)
- Vừa qua, trong hai ngày 13-14/5, Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo - Người tàn tật và Trẻ em mồ côi tỉnh Lâm Đồng, Đoàn bác sĩ chuyên khoa Tim mạch - Bệnh viện Tim Tâm Đức (TP Hồ Chí Minh), tổ chức VinaCapital ...
- Được viết ngày 16 Tháng 5 2023
