- 1. Chế độ dinh dưỡng giúp nâng cao sức khỏe cho trẻ bị khoèo chân bẩm sinh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... bàn chân; trẻ khó khăn trong vận động và đi lại; đau nhức... ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, tâm lý và chất lượng cuộc sống của trẻ trong tương lai. Theo TS.BS Nguyễn Ngọc Cương, BV Đại học Y Hà Nội, ...
- Được viết ngày 31 Tháng 3 2025
- 2. Lợi ích tuyệt vời của việc ăn dâu tây đối với người cao tuổi
- (Sức khỏe)
- ... vời cho sức khỏe tim mạch và trí não. Điều đó vô cùng cần thiết cho người cao tuổi khi nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ. Để có một sức khỏe tim mạch tốt, trí óc minh ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 3. Tiềm năng của nghệ vàng trong hỗ trợ điều trị ung thư
- (Sức khỏe)
- Từ thời xa xưa, nghệ đã được sử dụng trong mục đích y học và ẩm thực. Đến nay, nghệ còn nổi tiếng với công dụng hỗ trợ trị ung thư nhờ chứa hoạt chất curcumin. Ung thư là một trong ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2025
- 4. lợi ích khi ăn ổi mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước. Quả ổi cũng là nguồn cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. ...
- Được viết ngày 04 Tháng 3 2025
- 5. Chế độ ăn giúp phòng bệnh tim mạch
- (Sức khỏe)
- ... vật thường đi kèm với hàm lượng chất xơ, vitamin chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo lành mạnh cao. Các nhà nghiên cứu cũng cho biết, tỷ lệ họ xác định được là ước tính và cần nghiên cứu thêm ...
- Được viết ngày 18 Tháng 2 2025
- 6. 8 lợi ích khi ăn tỏi mọc mầm
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... y nhiên, công dụng của tỏi còn vượt xa việc sử dụng như một thành phần tạo hương vị trong nhà bếp. 1. Tỏi mọc mầm có an toàn không? Một số loại trái cây và rau quả bắt đầu giải phóng hóa chất độc h ...
- Được viết ngày 11 Tháng 2 2025
- 7. Duy trì lượng protein cân bằng
- (Sức khỏe)
- Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng, sửa chữa các tế bào, sản xuất enzyme, hormone và kháng thể. Protein là một phần ...
- Được viết ngày 07 Tháng 2 2025
- 8. 5 quy tắc cho một bữa sáng lành mạnh
- (Sức khỏe)
- ... thực phẩm lành mạnh. Bánh sandwich ăn sáng kiểu truyền thống thường chứa nhiều calo và chất béo bão hòa nhưng lại ít chất xơ. Tuy nhiên, mọi người hoàn toàn có thể biến những chiếc bánh sandwich ...
- Được viết ngày 23 Tháng 1 2025
- 9. 5 thói quen ăn uống dễ gây ung thư
- (Sức khỏe)
- ... của thịt đỏ cao hơn. Thịt đỏ chứa nhiều chất béo bão hòa hơn, có thể góp phần tăng cholesterol trong máu. Cholesterol cao gây tích tụ trên thành mạch máu, tăng nguy cơ cản trở sự lưu thông máu đến tim ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2025
- 10. Ngày Tết, ăn dưa hành muối thế nào để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- Dưa hành muối là một trong những món ăn giúp kích thích tiêu hóa, giúp tiêu thụ, chuyển hóa các chất béo từ thực phẩm, nhất là trong dịp Tết. Tuy nhiên nên ăn thế nào để ngon miệng và tốt cho sức khỏe ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2025
- 11. 7 sự thật bất ngờ về trứng mọi người nên biết
- (Sức khỏe)
- ... thể ăn trứng hàng ngày.1. Trứng là nguồn cung cấp dưỡng chấtspan> thiết yếu Trứng thường không phải là lựa chọn của một số người bệnh tim mạch, đái tháo đường... vì e ngại cholesterol ...
- Được viết ngày 20 Tháng 1 2025
- 12. Lợi ích của tỏi nướng trong mùa đông
- (Đời sống)
- ... vào mùa đông và trị ho. Đối với những người không thích ăn sống món này, hãy thử nướng tỏi. Tỏi nướng làm giảm bớt vị hăng của tỏi sống giúp dễ ăn hơn mà vẫn giữ được nhiều dưỡng chấtspan> quan trọng giúp cơ ...
- Được viết ngày 13 Tháng 1 2025
- 13. 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong
- (Sức khỏe)
- ... cơ thể như: Phân hủy carbohydrate phức hợp, protein và chất béo; Tổng hợp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin B và vitamin K; Duy trì phản ứng viêm cân bằng; Huấn luyện hệ thống miễn dịch nhậ ...
- Được viết ngày 07 Tháng 1 2025
- 14. Ban hành Bộ chuẩn phát triển trẻ 5 tuổi
- (Thời sự 24h)
- Bộ chuẩn phát triển trẻ em 5 tuổi gồm 22 chuẩn, 70 chỉ số thuộc 6 lĩnh vực: Thể chất, tình cảm và xã hội, ngôn ngữ và giao tiếp, nhận thức, thẩm mĩ, tiếp cận với việc học. Ảnh minh họa ...
- Được viết ngày 02 Tháng 1 2025
- 15. 7 món ăn truyền thống trên thế giới có ý nghĩa may mắn trong năm mới
- (Sức khỏe)
- ... tamin, khoáng chất và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Việc ăn rau xanh vào dịp đầu năm mới cũng mang ý nghĩa cầu chúc một năm mới khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và tươi mới. Trong nông nghiệp, rau xanh t ...
- Được viết ngày 02 Tháng 1 2025
- 16. Dinh dưỡng quan trọng thế nào với người bị bại liệt?
- (Sức khỏe)
- ... chất lượng sống. 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người bị bại liệt Có chế độ dinh dưỡng tốt là điều quan trọng đối với mọi người, giúp tất cả các tế bào có được năng lượng cần ...
- Được viết ngày 31 Tháng 12 2024
- 17. Hướng dẫn đầy đủ về các loại cà phê và lợi ích với sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... sức khỏe do có hàm lượng chất chống oxy hóa và caffeine cao. Cà phê có thể cải thiện chức năng nhận thức và tâm trạng, việc tiêu thụ thường xuyên có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số ...
- Được viết ngày 30 Tháng 12 2024
- 18. 8 cách đơn giản để kiểm soát huyết áp trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- ... huyết áp cao cần theo dõi chỉ số huyết áp khi thời tiết thay đổi. 2. Duy trì hoạt động Tập thể dục thường xuyên là điều cần thiết, ngay cả khi trời lạnh bên ngoài. Hoạt động thể chất giúp cải ...
- Được viết ngày 25 Tháng 12 2024
- 19. 5 đoàn liên ngành trung ương kiểm tra an toàn thực phẩm cuối năm, Tết Ất Tỵ 2025 tại 10 tỉnh, thành
- (An toàn thực phẩm)
- ... nh thời tiết phía Bắc thường ẩm ướt, phía Nam thường nắng nóng; đây là những yếu tố thời tiết ảnh hưởng lớn đến việc bảo đảm chất lượng an toàn thực phẩm. Kế hoạch của Ban Chỉ đạo nhằm đảm bảo an t ...
- Được viết ngày 19 Tháng 12 2024
- 20. 8 thực phẩm tốt nhất giúp giảm cơn đau khớp khi trời lạnh
- (Sức khỏe)
- ... duy trì sức khỏe khớp. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Viêm khớp là một trong những ...
- Được viết ngày 17 Tháng 12 2024
- 21. Toàn văn kế hoạch định hướng sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của Chính phủ
- (Thời sự 24h)
- ... p tổ chức bộ máy gắn với giảm biên chế cán bộ, công chức, viên chức và cơ cấu lại, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức, nâng cao hiệu quả quản lý nhà nước đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ tro ...
- Được viết ngày 13 Tháng 12 2024
- 22. 5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... chống lại cảm lạnh, cúm hay các bệnh về đường hô hấp. Khi kết hợp với mật ong - một "kháng sinh tự nhiên" giàu dưỡng chất thì hiệu quả của đương quy lại càng được tăng cường, giúp cho làn da luôn đượ ...
- Được viết ngày 11 Tháng 12 2024
- 23. 4 lý do nên thêm nghệ vào chế độ ăn trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- ... đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn, nghệ có thể là một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống trong mùa đông. 1. Nghệ và chất curcumin Nghệ đã được sử dụng hàng ngàn năm như một loại ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2024
- 24. Bộ Y tế công bố 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý mới nhất
- (Sức khỏe)
- ... hợp lý thực phẩm có nguồn gốc động vật và thực vật. Lời khuyên số 2: Sử dụng hằng ngày các loại thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng; các loại rau, củ, quả có màu sắc khác nhau. Đọc kỹ thông tin dinh d ...
- Được viết ngày 02 Tháng 12 2024
- 25. 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... loại bỏ các độc tố có trong cơ thể, những thức uống buổi sáng này còn tốt cho sức khỏe làn da, giúp da rạng rỡ nếu lựa chọn những thức uống chứa vitamin, protein và các chất dinh dưỡng vi lượng… ...
- Được viết ngày 22 Tháng 11 2024
- 26. Quỹ Vì Tầm Vóc Việt: "Mô hình hành động tập thể" tạo thay đổi tích cực và bền vững cho cộng đồng
- (Người tốt - việc tốt)
- ... ội tiếp cận giáo dục và dinh dưỡng học đường của trẻ em nghèo. PGS.TS Nguyễn Thanh Đề, Vụ trưởng Vụ Giáo dục Thể chất, Bộ Giáo dục và Đào tạo đánh giá rất cao giá trị, hành trình 10 năm của Quỹ Vì Tầm ...
- Được viết ngày 22 Tháng 11 2024
- 27. Vai trò quan trọng của khám sức khỏe định kỳ cho trẻ dưới 24 tháng tuổi
- (Sức khỏe)
- ... kịp thời. Ngoài ra, việc tư vấn và hướng dẫn cha mẹ cách chăm sóc cũng rất cần thiết, nhằm giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và vận động, từ đó phát huy tối đa tiềm năng trong tương ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2024
- 28. Những nhà giáo giữ mạch tri thức dưới tán rừng Trường Sơn
- (Người tốt - việc tốt)
- ... quan tâm đến sức khỏe, chế độ dinh dưỡng cho học sinh. Nhiều năm gắn bó với học trò vùng biên, thầy Hòa vui mừng vì cơ sở vật chất, trường lớp ngày càng khang trang, thuận lợi hơn cho công tác dạy và ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2024
- 29. 7 lợi ích sức khoẻ khi ăn trứng luộc vào buổi sáng
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Trứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng nhưng cách chế biến có ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ
- Được viết ngày 19 Tháng 11 2024
- 30. Bệnh lý võng mạc do đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... c khiến máu không thể đến được võng mạc và hoàng điểm. Đôi khi các hạt nhỏ gọi là chất tiết có thể hình thành trong võng mạc làm ảnh hưởng đến thị lực của người bệnh. Giai đoạn tăng sinh (Proliferative D ...
- Được viết ngày 15 Tháng 11 2024
- 31. Phát hiện mới về chế độ ăn có lợi cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... thể được hưởng lợi từ việc cắt giảm carbs ngay cả khi họ không giảm được cân thừa.
1. Phát hiện chế độ ăn ít carbohydrate có lợi cho người bệnh đái tháo đường
Carbohydrate (carbs) là
- Được viết ngày 05 Tháng 11 2024
- 32. 5 thực phẩm giàu tinh bột kháng tốt cho hệ tiêu hoá
- (Sức khỏe)
- ... hỗ trợ giảm viêm và tạo ra những thay đổi tích cực giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Nghiên cứu cũng cho thấy tinh bột kháng có thể hỗ trợ cải thiện quá trình trao đổi chất, đồng thời giúp ...
- Được viết ngày 01 Tháng 11 2024
- 33. Năm 2030, phổ cập 15 môn thể thao người khuyết tật rộng rãi trong cộng đồng
- (Bạn đọc)
- ... nghiệp phát triển thể thao người khuyết tật Việt Nam.Bên cạnh đó, chú trọng đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị tập luyện cho vận động viên tại các trung tâm, cơ sở đào tạo có vận động viên ngườ ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 34. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Theo dõi chặt chẽ chế độ ăn uống, lựa chọn các loại thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết, nhất là khi giao mùa... Dị ứng thời tiết là tình trạng hệ miễn dịch ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 35. 3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ
- (Sức khỏe)
- Vào mùa thu có rất nhiều loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, bổ não và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức. Chất chống oxy hóa có nhiều trong trái cây, ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2024
- 36. 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo
- (Sức khỏe)
- ... ướp hoặc làm chất tẩy rửa tự nhiên tại nhà. Giờ đây giấm táo được biết đến nhiều hơn vì các lợi ích sức khỏe của nó đã được chứng minh và được các chuyên gia dinh dưỡng lưu tâm hơn. Dưới đây là một ...
- Được viết ngày 10 Tháng 10 2024
- 37. 4 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng
- (Sức khỏe)
- ... chanh mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa trong nước ấm tạo nên khởi đầu ngày mới mạnh mẽ và lành mạnh. Thức uống này dễ pha chế, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Dinh dưỡng trong ...
- Được viết ngày 07 Tháng 10 2024
- 38. Thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... thực vật.1. Vai trò của protein đối với sức khỏe tim mạch Protein là một trong những dưỡng chấtspan> thiết yếu cho cơ thể, không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo nên các tế bào, ...
- Được viết ngày 30 Tháng 9 2024
- 39. 7 loại thực phẩm khiến cơ thể mất nước
- (Sức khỏe)
- ... cấp các chất lỏng và thực phẩm chứa nhiều nước khác. Nguy cơ mất nước tăng cao nếu bạn đổ mồ hôi quá nhiều, uống không đủ nước, bị tiêu chảy, nôn mửa và một số tình trạng bệnh lý nhất định. Đồng thời, ...
- Được viết ngày 24 Tháng 9 2024
- 40. Những lợi ích tiềm năng của củ nghệ với sức khoẻ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... rưng bởi các mảng đỏ, ngứa và có vảy trên da… ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, làm giảm đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người mắc. Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh vẩy nến, nh ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2024
- 41. Người bệnh đái tháo đường cần chú ý gì về lượng carbs nên ăn mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- ... ba loại carbohydrate: đường, tinh bột và chất xơ. Nếu đang đếm lượng carbohydrate, cần chú ý đến tổng lượng carbohydrate được liệt kê trên nhãn dinh dưỡng, là tổng của cả ba loại. Dưới đây là một ...
- Được viết ngày 05 Tháng 9 2024
- 42. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... Các chất dinh dưỡng cần thiết cho xương khớp khỏe mạnh Hầu hết mọi người đều biết rằng thực phẩm giàu canxi là những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương. Mặc dù canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 43. 5 món đồ uống hỗ trợ gan thải độc
- (Sức khỏe)
- Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là rất cần thiết. Dưới đây là một số loại đồ uống được xem là tốt ...
- Được viết ngày 22 Tháng 8 2024
- 44. 10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- Ăn thực phẩm giàu canxi rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe. Đây cũng là chất dinh dưỡng quan trọng cho chức năng tế bào khỏe mạnh. Vậy cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày và những ...
- Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
- 45. Lòng nhân ái từ tâm
- (Tin tức Hội)
- ... n phục hồi chức năng miễn phí. Đây là điều kiện tiếp cận với các dịch vụ y tế ngay tại cơ sở, kịp thời phát hiện ra bệnh, có phương án điều trị hiệu quả, góp phần nâng cao chất lượng khám chữa bệnh. T ...
- Được viết ngày 15 Tháng 8 2024
- 46. 10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... trội do hàm lượng cao chất chống oxy hóa, polyphenol và các hợp chất có lợi khác. Các loại trà thực sự có chứa caffeine cũng như chất chống oxy hóa được gọi là catechin. Các loại trà thảo dược như ...
- Được viết ngày 01 Tháng 8 2024
- 47. 7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Người tăng huyết áp nên bổ sung vào chế độ ăn một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng quan trọng hoặc đặc tính độc đáo giúp mở rộng mạch máu và hạ huyết áp. Tăng huyết áp là một trong ...
- Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
- 48. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- ... gia dinh dưỡng Frédérique ss="highlight">Chataigner được chứng nhận tại Pháp, duy trì lượng đường trong máu và mức LDL ở mức bình thường sẽ giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa (một tập hợp các tình trạng làm tăng ...
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 49. Những nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên
- (Sức khỏe)
- ... năng như tiền chất của vitamin D. Khi tia cực tím B (UVB) của mặt trời chiếu vào da, nó sẽ được chuyển hóa trở thành tiền tố vitamin D (D3). Trên thực tế vitamin D được tổng hợp từ ánh nắng mặt trời ...
- Được viết ngày 12 Tháng 7 2024
- 50. Uống nước lá tía tô vào thời điểm nào là tốt nhất?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Nước lá tía tô có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt đối với việc phòng và bảo vệ sức khỏe tim mạch, mạch máu não, cải thiện trí nhớ cũng như duy trì thị lực của con người. Tía tô là loại rau ...
- Được viết ngày 09 Tháng 7 2024
