- 1. Lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê...
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... mà mọi người thường tiêu thụ là cà phê và trà. "Cơ chế cơ bản chính có thể liên quan đến tác dụng bảo vệ của những thực phẩm này đối với mạch máu và dây thần kinh, cũng như đặc tính chống viêm và chốn ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 2. lợi ích khi ăn ổi mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- ... ổi cũng bảo vệ các tế bào não khỏi stress oxy hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. 4. Chống viêm và đau khớp Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa ...
- Được viết ngày 04 Tháng 3 2025
- 3. 9 trường hợp nên dùng nước lá ổi thường xuyên
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... Người hay bị tiêu chảy Thành phần tanin có trong lá ổi giúp làm se niêm mạc ruột, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn và virus, từ đó giảm tình trạng viêm nhiễm. Bên cạnh đó, lá ổi còn có khả ...
- Được viết ngày 10 Tháng 2 2025
- 4. 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong
- (Sức khỏe)
- ... cơ thể như: Phân hủy carbohydrate phức hợp, protein và chất béo; Tổng hợp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin B và vitamin K; Duy trì phản ứng viêm cân bằng; Huấn luyện hệ thống miễn dịch nhậ ...
- Được viết ngày 07 Tháng 1 2025
- 5. 5 thực phẩm giàu tinh bột kháng tốt cho hệ tiêu hoá
- (Sức khỏe)
- ... các bệnh tiêu hóa như viêm loét đại tràng, hội chứng ruột kích thích, táo bón và tiêu chảy. Tinh bột kháng có nhiều trong các loại đậu. Ngoài ra, loại tinh bột này còn có khả năng hạ thấp độ pH, ...
- Được viết ngày 01 Tháng 11 2024
- 6. 5 loại trà thảo mộc tăng cường miễn dịch cho mùa thu đông
- (Sức khỏe)
- ... thở thơm tho hơn và mang lại nhiều lợi ích cho vệ sinh răng miệng. Hơn nữa, loại trà này còn có tác dụng giảm nhiễm trùng họng, viêm xoang và ho. Không chỉ thế, khi cơ thể bị sốt, sử dụng bạc hà sẽ khiến ...
- Được viết ngày 18 Tháng 10 2024
- 7. 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo
- (Sức khỏe)
- ... làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày và giảm cảm giác thèm ăn. 6. Giấm táo tăng cường chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm Có nhiều yếu tố như môi trường, chế độ ăn uống và phản ứng bên trong cơ thể gó ...
- Được viết ngày 10 Tháng 10 2024
- 8. 10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... hoa cúc, bạc hà hoặc hoa dâm bụt là những loại trà không chứa caffeine và mang lại lợi ích cho sức khỏe, giúp làm dịu cơn đau dạ dày, giảm viêm và thúc đẩy thư giãn. 1. Những loại trà có nhiều ưu điểm ...
- Được viết ngày 01 Tháng 8 2024
- 9. Nữ sinh bị viêm tuỷ phải nằm để thi tốt nghiệp THPT nuôi giấc mơ làm giáo viên
- (Người nổi tiếng)
- Không thể ngồi lâu do mắc bệnh ">viêm tuỷ, em Trương Yến Nhi phải nằm thi THPT và có cán bộ viết bài thi hộ. Chưa đầy 1 tháng trước kỳ thi THPT Quốc gia năm 2024, em Trương Yến Nhi, ...
- Được viết ngày 27 Tháng 6 2024
- 10. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- ... thiện hiệu suất tinh thần bằng cách tăng lưu lượng máu đến não, bảo vệ chống lại chứng viêm, cải thiện các đường truyền tín hiệu nhất định nhằm thúc đẩy sản xuất tế bào thần kinh và các quá trình tế bào ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 11. 8 loại thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh nên hạn chế ăn
- (Sức khỏe)
- ... ông lành mạnh. Ngay cả những loại được làm từ dầu như dầu đậu nành, có thể không chứa nhiều chất béo bão hòa nhưng chúng có thể thúc đẩy tình trạng viêm trong cơ thể. Ngoài chất béo không lành mạnh, b ...
- Được viết ngày 23 Tháng 5 2024
- 12. Những lưu ý về chế độ ăn trong bệnh rối loạn thần kinh thực vật
- (Sức khỏe)
- ... Thiếu hụt các chất dinh dưỡng này có nguy cơ làm trầm trọng thêm các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật. Giảm viêm: Viêm là một yếu tố góp phần gây ra rối loạn thần kinh thực vật. Một số ...
- Được viết ngày 20 Tháng 5 2024
- 13. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá
- (Sức khỏe)
- ... hóa như beta carotene, cần thiết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, từ đó mang lại lợi ích to lớn. Ngoài việc giảm mức độ viêm, chất chống oxy hóa còn ...
- Được viết ngày 25 Tháng 4 2024
- 14. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... Ngoài việc giảm mức độ viêm, chất chống oxy hóa còn làm giảm căng thẳng tế bào và giảm căng thẳng oxy hóa. 2.3 Chất xơ trong chanh dây tốt cho sức khỏe Không nhiều người biết rằng cùi của loại quả ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2024
- 15. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng
- (Sức khỏe)
- ... không chỉ cung cấp nước mà còn tăng cường các chất dinh dưỡng giàu năng lượng như vitamin B, vitamin A, magie, kali và chất xơ giúp tăng cường hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, chống viêm... 3. Rau lá ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
- 16. 7 loại trà tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... ra, các nhà nghiên cứu cho rằng trà (kể cả trà đen) có tác dụng trong cơ thể một phần bằng cách cải thiện tình trạng kháng insulin, đóng vai trò giống như insulin cũng như giảm bớt phản ứng viêm. ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 17. 10 lợi ích của chế độ ăn nhiều chất xơ
- (Sức khỏe)
- ... dịch và sức khỏe não bộ, thậm chí có thể ngăn chặn tình trạng viêm. 3. Chất xơ chống táo bón hiệu quả Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với cảm giác khó chịu khi bị táo bón, đó có thể là dấu hiệu cho ...
- Được viết ngày 27 Tháng 3 2024
- 18. 7 lợi ích sức khỏe khi kết hợp mật ong và muối
- (Sức khỏe)
- ... thần kinh giúp thúc đẩy cảm giác hạnh phúc và khỏe mạnh, trong khi muối giúp điều chỉnh hormone gây căng thẳng, từ đó hỗ trợ kiểm soát căng thẳng. 7. Có tác dụng chống viêm Mật ong có đặc tính chốn ...
- Được viết ngày 22 Tháng 1 2024
- 19. 8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... tiêu đờm, giảm viêm, giảm đau nhanh chóng. Trà gừng từ lâu đã được sử dụng để chữa đau bụng và buồn nôn. Theo BS. Lê Hoài Nam - Bệnh viện Y học cổ truyền Quân đội, uống trà gừng vào buổi sáng sẽ giúp ...
- Được viết ngày 19 Tháng 1 2024
- 20. Giúp gan khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... liu, hạt óc chó, ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau lá xanh… cũng là những thực phẩm vàng giúp bảo vệ lá gan của bạn. Để gan khỏe mạnh, còn cần phải tiêm phòng vaccine viêm gan và khám sức khỏe định kỳ ...
- Được viết ngày 02 Tháng 1 2024
- 21. Dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim trước vài ngày
- (Sức khỏe)
- Nhồi máu cơ tim là một biến cố tim mạch cấp tính nguy hiểm. Bệnh lý này thường gặp ở người trung niên, tuy nhiên, gần đây, tuổi trung bình của các bệnh nhân nhồi máu cơ tim đang dần trẻ hóa. Đã có ...
- Được viết ngày 21 Tháng 11 2023
- 22. 6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
- (Sức khỏe)
- ... chất chống oxy hóa gọi là anthocyanin có trong chúng. Các nghiên cứu đã chứng minh việc tiêu thụ thường xuyên các loại quả mọng có chứa anthocyanin hỗ trợ chống lại chứng viêm, bệnh tim, ung thư và đái ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2023
- 23. Khai mạc ASIAN Para Games Hàng Châu
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... hiệu cao quý nhất ở hạng -49kg trên đấu trường châu lục và thế giới trong 3 năm qua. Đến với Đại hội, Lê Văn Công vẫn mang trên mình chấn thương mãn tính ở vai (đang phải dùng thuốc kháng viêm, giảm đau ...
- Được viết ngày 23 Tháng 10 2023
- 24. 7 loại thực phẩm giàu vitamin K tốt cho tim mạch
- (Sức khỏe)
- ... chất dinh dưỡng trong cải xoăn có thể giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể và vitamin K cũng giúp ích cho quá trình chống viêm. Củ cải: Hàm lượng vitamin K 426 mcg trong mỗi cốc củ cải nấu chí ...
- Được viết ngày 03 Tháng 10 2023
- 25. Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... theo truyền thống là chuối. Trên thực tế, đậu lăng được đưa vào chế độ ăn DASH phổ biến và được khuyến khích vì chúng giúp giảm huyết áp, bảo vệ trái tim. 4. Đậu xanh chứa nhiều chất kháng viêm Đậu ...
- Được viết ngày 02 Tháng 10 2023
- 26. Hạnh nhân - loại hạt giàu dinh dưỡng
- (Sức khỏe)
- ... êm và bảo vệ màng tế bào của cơ thể, giúp cải thiện kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Sự kết hợp của protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong các loại hạt giúp làm chậm quá t ...
- Được viết ngày 25 Tháng 7 2023
- 27. Hạt vừng (mè) - Loại hạt nhỏ bé rất tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... i bị dị ứng thận trọng hơn. Dị ứng hạt vừng có thể xảy ra với mọi người ở các lứa tuổi, có thể bao gồm các dấu hiệu như: Phát ban; ngứa, ngứa ran trong miệng hoặc cổ họng; nghẹt mũi; viêm da dị ứng, thậ ...
- Được viết ngày 20 Tháng 7 2023
- 28. Tăng cường sức khoẻ từ chính bữa ăn lành mạnh hàng ngày
- (Sức khỏe)
- ... ăn - hấp thụ dinh dưỡng - đào thải, TS Nguyễn Thị Vân Hồng - Nguyên Phó Trưởng khoa Tiêu hoá, BV Bạch Mai nhấn mạnh: Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là sự toàn vẹn của niêm mạc đường tiêu hóa không có
- Được viết ngày 06 Tháng 6 2023
- 29. 10 loại trái cây có hàm lượng carb thấp tốt cho sức khỏe
- (Thời sự 24h)
- ... tạp chí y học Molecules, các loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa có lợi cho đường ruột và não bộ, đồng thời bảo vệ bạn khỏi các chứng rối loạn viêm nhiễm, rối loạn chuyển hóa, phòng ngừa bệnh ung thư ...
- Được viết ngày 02 Tháng 6 2023
- 30. Một số bài thuốc từ cây thiên lý
- (Sức khỏe)
- ... " = mùi thơm). Cây hoa thiên lý thanh tâm, an thần Theo Đông y: Hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bình can, minh mục (sáng mắt), tiêu v ...
- Được viết ngày 31 Tháng 5 2023
- 31. 5 loại thực phẩm chứa chất béo lành mạnh tốt nhất cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- ... u hiệu viêm quan trọng như protein phản ứng C (CRP). Loại dầu nổi tiếng này rất giàu chất chống oxy hóa có hoạt tính sinh học mạnh, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Chúng cũng chống lại c ...
- Được viết ngày 12 Tháng 5 2023
- 32. Nhận biết và phòng tránh ngộ độc thực phẩm mùa nắng nóng
- (Sức khỏe)
- ... kịp thời. Tránh để nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm nặng và loại trừ các tình huống nguy hiểm cấp cứu như: viêm ruột thừa cấp hay những tình trạng bụng ngoại khoa khác. 3. Phòng tránh ngộ độc thực phẩ ...
- Được viết ngày 07 Tháng 5 2023
- 33. 5 loại trà thảo mộc chống căng thẳng, mệt mỏi
- (Sức khỏe)
- ... chống viêm mạnh, gừng cũng có thể giúp hỗ trợ giảm đau ở người bị viêm xương khớp. Vì vậy, uống trà gừng là một cách hiệu quả để giảm căng thẳng, mệt mỏi do các triệu chứng khó chịu khi bạn ...
- Được viết ngày 24 Tháng 4 2023
- 34. Phòng tránh các bệnh hay gặp khi thời tiết nồm ẩm
- (Sức khỏe)
- ... nh hô hấp trên, đặc biệt là viêm họng trong thời tiết nồm ẩm thường là: Đau rát cổ họng; khó nuốt; nuốt thức ăn, đồ uống hoặc thậm chí nuốt nước bọt cũng t ...
- Được viết ngày 12 Tháng 4 2023
- 35. Lợi ích bất ngờ của chế độ ăn giàu thực phẩm chống viêm
- (Sức khỏe)
- Sử dụng các biện pháp tự nhiên để hỗ trợ ngăn ngừa viêm nhiễm là rất quan trọng vì tình trạng viêm nhiễm lâu dài có thể gây ra các bệnh mạn tính. Nghiên cứu cho thấy, một chế độ ăn giàu thực phẩm chống ...
- Được viết ngày 28 Tháng 3 2023
- 36. Những công dụng đặc biệt của canxi với cơ thể con người
- (Sức khỏe)
- ... . - Người mắc bệnh đường tiêu hóa không hấp thu canxi như viêm ruột hay bệnh Celiac. 5. Thừa canxi có hại không? Đối với biện pháp bổ sung canxi qua thực phẩm, rất hiếm gặp các trường hợp thừa c ...
- Được viết ngày 17 Tháng 3 2023
- 37. 8 biện pháp giúp cơ thể đẩy lùi bệnh tật
- (Sức khỏe)
- ... gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan, sẹo gan... khiến gankhông thể hoạt động đầy đủ và thực hiện các nhiệm vụ cần thiết như lọc chất thải và các độc tố khác từ cơ thể. Do đó, ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 38. Thực phẩm giúp bạn có một giấc ngủ ngon
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... cũng chứa tryptophan và melatonin, có thể giúp bạn ngủ ngon. Nước ép anh đào chua: Nước ép anh đào chua đã được chứng minh là giúp chống viêm và nó có thể giúp sản xuất melatonin tự nhiên của cơ ...
- Được viết ngày 03 Tháng 3 2023
- 39. 8 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp
- (Sức khỏe)
- ... otein dồi dào và các axit béo omega-3. Cơ thể của bạn chuyển hóa các axit béo này thành các hợp chất phân giải và bảo vệ, có tác dụng chống viêm và tăng cường miễn dịch, tốt cho tuyến g ...
- Được viết ngày 23 Tháng 2 2023
- 40. Người mẹ nghèo mong nối dài sự sống cho con trai 15 tháng tuổi bị rối loạn đông máu
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... cho tính mạng của con. Nhiều lần Nam phải vào viện cấp cứu. Ảnh GDCC Lúc đầu, Nam được chẩn đoán bị viêm màng não và nhiễm khuẩn máu. Sau khi tiến hành chọc tủy, các bác sĩ phát hiện con mắc bệnh ...
- Được viết ngày 21 Tháng 2 2023
- 41. Đồ uống tốt cho sức khỏe mùa Đông
- (Sức khỏe)
- ... một trong số đồ uống tốt khi trời lạnh Theo BS. Lê Hoài Nam (Bệnh viện Y học cổ truyền Quân đội), gừng là loại gia vị có tính ấm, vị cay, có khả năng tán hàn, ôn trung, giải độc, tiêu đờm, giảm viêm, ...
- Được viết ngày 07 Tháng 12 2022
- 42. 7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
- (Sức khỏe)
- ... trong bữa sáng là một thói quen có thể giúp giảm mỡ trong gan. Thói quen này có thể làm tăng đáng kể chất xơ và giảm chất béo và các thành phần gây viêm có trong nhiều loại carbs tinh chế. Tiêu thụ thực ...
- Được viết ngày 05 Tháng 10 2022
- 43. 13 vitamin cần thiết cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- ... hể ngăn ngừa stress oxy. Đây là một vấn đề làm tăng nguy cơ viêm lan rộng. Mặc dù thiếu vitamin E nặng hiếm gặp nhưng có thể dẫn đến thiếu máu tán huyết ở trẻ sơ sinh do tình trạng phá hủy các tế bào máu ...
- Được viết ngày 03 Tháng 10 2022
- 44. Cách để có lá gan khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... từ người bệnh sang người lành. Chẳng hạn như nếu người nhiễm HIV hay virus viêm gan C đánh răng và chảy máu, thì dùng chung bàn chải có thể làm lây virus sang cho người lành. 10. Tình dục an toàn Qua ...
- Được viết ngày 08 Tháng 9 2022
- 45. 7 loại trà thảo dược bỏ túi khi đi du lịch cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... buồn nôn. 2.3 Trà thì là Thì là có rất nhiều công dụng, bao gồm làm dịu các vấn đề về tiêu hóa. Là một chất chống viêm và kháng khuẩn, trà thì là giúp khôi phục sự cân bằng trong ruột và ...
- Được viết ngày 30 Tháng 8 2022
- 46. Loại cá giúp hạ đường huyết, kéo dài tuổi thọ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... động của các gốc tự do. Chúng cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và các đốm đồi mồi, làm giảm một số tình trạng viêm nhiễm như bệnh vẩy nến và bệnh chàm. 2. Chăm sóc tóc Cá thu có ...
- Được viết ngày 24 Tháng 8 2022
- 47. 6 tác hại khi ăn nhiều nghệ
- (Sức khỏe)
- ... loại gia vị, thêm hương vị và màu sắc cho thực phẩm. Nhưng điều quan trọng hơn là củ nghệ chứa hoạt chất chính là cucurmin có nhiều lợi ích cho sức khỏe: 1.1 Giảm viêm Viêm mạn tính có liên ...
- Được viết ngày 18 Tháng 8 2022
- 48. Thực phẩm đơn giản, quen thuộc giúp kiểm soát bệnh cường giáp
- (Sức khỏe)
- ... quan đến tuyến giáp (là một bệnh tự miễn, xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công và ảnh hưởng đến các cơ và mô mềm xung quanh mắt) dẫn đến viêm mắt tiến triển và có thể dẫn đến mù lòa ở những người ...
- Được viết ngày 15 Tháng 8 2022
- 49. Những vấn đề thường gặp khi chăm sóc trẻ dị tật khe hở môi - vòm miệng
- (Bạn đọc)
- ... khó khăn trong ăn uống (thức ăn lên mũi, sặc, dễ trớ) và phát âm sai (nói ngọng, giọng mũi hở). Ngoài ra, trẻ còn thường bị các bệnh tai mũi họng như viêm mũi họng, viêm tai giữa, viêm amidan… lâu n ...
- Được viết ngày 05 Tháng 8 2022
- 50. 4 loại thực phẩm người mắc cúm A nên ăn để tăng cường sức đề kháng
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... i mắc bệnh mạn tính về tim, phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc người có suy giảm miễn dịch, bệnh có thể diễn biến nặng hơn và có thể gây biến chứng như viêm tai, viêm xoang, viêm phế quản, viê ...
- Được viết ngày 21 Tháng 7 2022
